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不靈活? 有解嗎?
難道行動力不佳的人，就只能一直這樣攤在原地嗎?
我是一個很靈活，身手很矯健的人，
但是我身邊的家人，一個身體肥胖，因此行動力不太好，
長輩就不用說了，年紀的關係靈活度當然逐漸下降。
面對這樣的問題，我一直都在思考，難道行動不足的人沒有辦法補充些什麼嗎?
因為我一直都有補充益生菌的習慣，而我買的益生菌是有做高規格檢驗的瑞士藥廠。
其實我沒有特別在逛賣場，看到益生菌就直接丟幾瓶線上結帳了，今天心血來潮就搜尋了一下瑞士藥廠是不是有在販售補充靈活度相關的保健食品，沒想到還真的有欸！就讓我來開箱吧！
瑞士藥廠賣的葡萄糖胺全名是：捷特佳葡萄糖胺薑黃複方膠囊
主打的補充營養為幫助靈活自如及全方位照顧到。
個人覺得可以做補充的族群還蠻廣泛的，像是一般銀髮族行動不靈活這個大家都知道，那肥胖者也是因為身體較笨重所以行動上不靈敏也可以補充，另外我覺得比較特別的是過度勞累跟高頻率運動的人居然也可以吃？我一直以為常常運動的人應該就是身體靈活不太需要再特別補充保健食品，這也是我為什麼入手並推薦購買葡萄糖胺的原因。
葡萄糖胺推薦－食用方式
葡萄糖胺的補充方式是：一次可以吃兩顆，一天可以吃兩次，主要的補充時間是飯後食用，另外提醒大家，葡萄糖胺保健食品為葷食。
葡萄糖胺瓶身上也有寫到：此葡萄糖胺沒有含防腐劑，更沒有大家刻板印象覺得補充保健食品就會有過量鈉鹽負擔問題，所以我個人還蠻放心的，目前已經購買幾罐給家人，我自己也開始有做補充，如果有什麼更明顯的效果會再上來與大家分享的，希望今日的葡萄糖胺推薦大家都可以參考看看，畢竟不靈活對生活上的確是一大困擾阿～～
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